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Palestras e Treinamentos

A SER possui equipe multidisciplinar que desenvolve palestras adequadas às necessidades de seus clientes, considerando o perfil da empresa e o objetivo da ação. Confira abaixo alguns dos nossos temas:

- Ginástica Laboral: investimento em qualidade de vida.
- Previna-se da DORT.
- Postura corporal e ergonomia.
- Ergonomia, conceito de uma vida melhor.
- Coluna vertebral.
- Estresse e prática de atividade física.
- Gerenciando o estresse.
- Condicionamento físico saudável e sedentarismo.
- Promoção da saúde e qualidade de vida através do movimento humano.
- A importância e “como fazer” exercícios diariamente.
- Alimentação e exercícios físicos.
- Dez passos para uma alimentação saudável.
- Previna a obesidade, diabetes e hipertensão através da educação alimentar.
- Recursos Financeiros: “como administrar seu orçamento pessoal”.
- Qualidade de vida e ciclos do sono.
- Autoestima: entendendo os sentimentos negativos.
- É preciso saber viver bem.
- Biodança em empresas.
- Inteligência emocional nas empresas.

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